남자 갱년기 증상
-
남자 갱년기 증상
남자의 갱년기, 종종 남성 갱년기 또는 안드로파우스(Andropause)라고 불리는 이 시기는 주로 중년 이후의 남성에게 나타나는 여러 신체적, 정신적 변화를 포함합니다. 남성의 경우, 나이가 들면서 테스토스테론 수치가 점차 감소하게 되는데, 이러한 호르몬 변화가 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 남성 갱년기의 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 에너지 수준 감소: 남성 갱년기를 겪는 많은 남성들이 피로감을 느낍니다. 이는 일상 활동에 대한 에너지가 감소하고, 전반적인 활력이 줄어드는 것을 의미합니다. 2. 정서적 변화: 우울증, 불안, 자신감 감소, 집중력 저하 등 정서적 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있으며, 생활 스트레스와도 연관될 수 있습니다. 3. 수면 장애:..